La Confiance en soi, ça se cultive

La confiance en soi, ça n’a l’air de rien, et pourtant ça peut changer la vie du tout au tout. On en a plus ou moins naturellement, mais - et c’est rassurant - chacun-e peut la développer au fil du temps et des expériences qui rendent plus fort. Ce livre, destiné aux ados, permet de comprendre comment ça fonctionne la confiance en soi, et comment on peut la cultiver, la renforcer, en modifiant ses comportements en famille, à l’école ou avec ses amis. Il faut d’abord mieux se connaitre et ce livre vous y aidera.

livre
Auteur : Marie-Josée Auderset
Editeur : de la Martinière Jeunesse
Collection : Oxygène
Année d'édition : 2007
Nombre de pages : 110
Catégorie d'âge : adolescents
ISBN : 9782732436449
Code NVA : 0777
Prix : €11.20

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