Pour apprendre à gérer ses émotions

Cahier de travaux pratiques

Ce cahier de travaux pratiques est le prolongement du livre « L'intelligence du cœur ». Les émotions sont notre langage commun. Aujourd'hui, pour réussir, la capacité à gérer les émotions compte autant qu'un Q.I. élevé ou des compétences techniques. C'est l'intelligence du cœur, l'intelligence des rapports sociaux, qui fait la différence. Comment distinguer émotion et sentiment, s'affirmer, écouter, comprendre les réactions d'autrui, régler les conflits, développer son autonomie ? C'est ce que propose ce cahier à travers 40 exercices ludiques et pédagogiques (quiz, tests, mots cachés et énigmes) pour apprendre la « grammaire » des émotions.

Cahier
Auteur : Isabelle FILLIOZAT
Année d'édition : 2010
Nombre de pages : 64
ISBN : 9782501069939
Code NVA : 0823
Prix : €5.99

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